Mein Körper und sein Eigenleben: Ich habe schon wieder die nächste Zwangspause hinter mir. Manchmal frage ich mich, wie ich das immer schaffe... Nach dem super Fitness-Tag mit Christina und meinem Sanitätshaus, hatte ich erstmal den Muskelkater meines Lebens. Kein Wunder wenn man vorher nie Squats gemacht hat und dann gleich mehr als fünf Durchgänge … Weiterlesen Body is the boss
Schlagwort: training
#leglesslegdays
Ihr glaubt nicht wie viele Amputierte eigentlich trainieren. Wenn es euch interessiert, könnt ihr ja einfach mal aus Spaß #amputeeswholift oder #amputeefitness bei Instagram eingeben. Und dann beschwer sich nochmal einer über seinen inneren Schweinehund. Den hab ich auch! Nur sitzt mir immer die Gesundheit im Nacken die sagt:"so du faule Nuss, dafür dass du … Weiterlesen #leglesslegdays
Schneller als die Polizei erlaubt!
Hallöchen da draußen! Wiedermal sind ein paar Tage vergangen und es gibt somit Neues zu erzählen. Die letzten Wochen hatte ich was mein Handicap betrifft immer mal wieder Probleme. Wie ihr ja wisst leide ich leider wieder unter Phantomschmerzen seit mittlerweile fast zwei Jahren. Ich stelle fest ich bin schon wieder älter... Die Zeit rast … Weiterlesen Schneller als die Polizei erlaubt!
niemehrkaltefuesse 