Schlagwort: Gym

Etappensiege und Behindertenbonus

Die letzten Tage waren lauter Challenges. Die Erste war es, dass ich mich an einem Sonntag überwunden habe Sport zu machen. 😀 Die Eigentliche dann, dass ich mich in einen Stadtpark getraut habe um zu joggen. Das ist bei 20 Grad im April ungefähr so, als würde ich mich direkt ins Schaufenster stellen. So schlimm … Weiterlesen Etappensiege und Behindertenbonus

#leglesslegdays

Ihr glaubt nicht wie viele Amputierte eigentlich trainieren. Wenn es euch interessiert, könnt ihr ja einfach mal aus Spaß #amputeeswholift oder #amputeefitness bei Instagram eingeben. Und dann beschwer sich nochmal einer über seinen inneren Schweinehund. Den hab ich auch! Nur sitzt mir immer die Gesundheit im Nacken die sagt:"so du faule Nuss, dafür dass du … Weiterlesen #leglesslegdays