Schlagwort: Gym

Etappensiege und Behindertenbonus

Die letzten Tage waren lauter Challenges. Die Erste war es, dass ich mich an einem Sonntag überwunden habe Sport zu machen. 😀 Die Eigentliche dann, dass ich mich in einen Stadtpark getraut habe um zu joggen. Das ist bei 20 Grad im April ungefähr so, als würde ich mich direkt ins Schaufenster stellen. So schlimm … Weiterlesen Etappensiege und Behindertenbonus

#leglesslegdays

Viele Amputierte trainieren im Gym.  Wenn es euch interessiert, könnt ihr ja einfach mal #amputeeswholift oder #amputeefitness bei Instagram eingeben. Und so wie für nicht behinderte Menschen auch, ist Sport einfSo gerne ich auch faulenze, gerade in den Zwangspausen durch Druckstellen, OPs oder auch mal die Grippe wenn gerade nichts Besseres da ist, merke ich … Weiterlesen #leglesslegdays